Tule mukaan!
Meiltä saat tietoa ja vertaistukea atooppiseen ihottumaan liittyen. Osallistu tapahtumiin! Perinteisesti olemme tehneet loppukeväästä yhteisen retken ja pitäneet marraskuussa kylpyläillan. Lisäksi on ollut pienempiä tapahtumia. Tervetuloa mukaan!
Voit myös tulla toimintaamme vapaaehtoiseksi isolla tai pienellä panoksella. Tehdään yhdessä maailmasta helpompi ja mukavampi paikka elellä atooppisen ihottuman kanssa!
Tampereen seudun Atopiayhdistys on Allergia-, Iho- ja Astmaliiton jäsenyhdistys, joka toimii vapaaehtoisvoimin.
Tuhtia tietoa ja oppaita arkeen atooppisen ihottuman kanssa www.allergia.fi
AJANKOHTAISTA
Tervetuloa Tampereen seudun atopiayhdistyksen lapsiperheiden kevätretkelle!
Lauantai 25.5. klo 14:00
Pikkuahvenisto, Ylöjärvi
https://retkipaikka.fi/pikku-ahveniston-luontopolku-ylojarvi/
https://www.visitylojarvi.fi/pikku-ahveniston-luontopolku/
Tule viettämään mukavaa päivää keväisessä luonnossa, laavulla liikuntaleikeistä ja tietysti eväistä, vaahtokarkeista ja vertaisten ja muiden perheiden seurasta!
Koko perheen kevätretkelle ovat tervetulleita myös perheiden isovanhemmat.
Ota mukaan omat eväät, säänmukainen vaatetus ja jalkineet ja halutessasi istuinalusta ja retkijakkara.
Tapaamme ensin laavulla, josta liikuntaleikkien ja eväiden syönnin jälkeen lähdemme kiertämään 1,5 km pitkää ja helppokulkuista luontopolkua, joka ympäröi kaunista Pikku-Ahveniston järveä. Luontopolulla kevään merkit jo näkyvätkin.
Kävelyn jälkeen voit jäädä viettämään aikaa laavun alueelle.
Autolla tullessasi pysäköi laavun parkkipaikalle Hopeatien varrelle. Kyytimahdollisuus Ylöjärven keskustasta. Lisätietoja tapahtumasta Anna Laine puh. 0409645863.
Lämpimästi tervetuloa!
Tuntuuko sinusta yksin liikkeelle lähteminen hankalalta? Ota kulttuuriluotsi mukaan museoihin, elokuviin, konserttiin tai kaupungin kulttuuriraiteille. Liikunta- ja ympäristöluotsin kanssa voit lähteä esimerkiksi ulkoilemaan, vesijuoksemaan tai kaupungin kuntosaleille.
Tutustu luotsitoimintaan:
https://www.tampere.fi/vapaa-aika-ja-harrastukset/liikkeelle-luotsin-kanssa
Esimerkkejä luotsitapahtumista:
Luotsitoiminnan järjestämät kaikille avoimet raitit järjestetään keväisin ja syksyisin kuukauden viimeinen keskiviikko klo 13.
Toukokuun raitilla 29.5. klo 13 tutustutaan Härmälän historiaan entisenä huvilakaupunginosana, jonka huviloiden laitureihin kulki reittilaiva jopa päivittäin Laukontorilta. Raitin lähtöpaikka on Tuomikuja 1 edestä.
Tervetuloa raiteille päivittämään tietosi Tampereen historiasta ja kulttuurista!
Lisää tietoa
Katri Kaitajärvi, katri.kaitajarvi@tampere.fi , 041 730 5979 www.tampere.fi/luotsit
www.tampere.fi/kulttuuriraitit
Lähde liikkeelle luontoon
Kevään ja alkukesän ohjelmassa on monipuolisia luotsien vetämiä tapahtumia eri puolilla kaupunkia. Luontoretket ja pyöräilytapahtumat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia, kestoltaan kävelytapahtumat ovat 1-2 tuntia, pyöräilytapahtumat 2-3 tuntia. Ota omat eväät sekä juomista mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista.
- Vuores/Koukkujärvi tiistaina 14.5.2024 klo 13.
Kokoontuminen Liikekeskus Klaavan edessä (Vuoreksen Puistokatu 87). Reitillä tutustutaan Vuoreksen taideteoksiin sekä kierretään 1,5 km pituinen Koukkujärven luontopolku. - Peltolammi/Pärrinkoski tiistaina 21.5.2024 klo 10.
Kokoontuminen Peltolammin uimarannalla (Rukkamäentie 20). Peltolammi-Pärrinkoski luonnonsuojelualueen kasvillisuus on rehevää ja monipuolista lehtokasvillisuutta. Alueella pesii runsaasti eri lintulajeja. - Kalevankangas tiistai 28.5.2024 klo 13.
Kokoontuminen pääportilla (Hautausmaankatu 7). Kävellään Kalevankankaan alueella, tehdään pieniä pistoja merkkihenkilöiden haudoille ja lopuksi asahi-tuokio näköalatasanteella.
Hervanta/Mielenreitti tiistai 4.6.2024 klo 13.
Kokoontuminen Suolijärven uimarannalla (Suolijärvenkatu 5). Mielenreitti on hyvinvointiin painottuva luontopolku Suolijärven alueella, pituudeltaan 2,5 km.
Tampereen kaupungin järjestämiä maksuttomia liikuntatapahtumia
- Tasapainoillen kesään -tapahtuma Tampereen stadionilla maanantaina 20.5. klo 10-15. Tapahtuma on kaikille avoin, maksuton tapahtuma, jossa teemana kaatumisen ehkäisy. Ohjelmassa on mm. tasapainon ja toimintakyvyn testausta sekä mahdollisuus inbody-kehonkoostumusmittaukseen. Kuntosalilla avoimet ovet. Luotseja tarvittaisiin ”apuohjaajiksi” Ratinan kuntosalille sekä myös aktivoimaan osallistuja stadionin kiertämiseen kävellen! Olisitko halukas mukaan muutamaksi tunniksi joko aamupäivällä tai iltapäivällä?
- UKK-kävelytestit toukokuussa: maksuton, kaikille avoin, ilmoittautuminen paikan päällä
- Tesoma, kokoontuminen uimahallin edessä pe 24.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
- Sorsapuisto, tapaaminen lintuhäkkien luona ma 27.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
- Hervanta, keskusurheilukenttä ti 28.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
- Liikunnanohjaajien ohjaamaa maksutonta kesäliikuntaa ajalla 3.6.-5.7. Lisätietoa kesäliikunnasta saa toukokuun alussa kotitalouksiin jaettavasta Vapaalla-lehdestä sekä verkkosivuiltawww.tampere.fi/kesaliikunta
Allergia-, iho- ja astmaliiton tarjoamia kevään toimintoja atoopikoille!
Tapahtumat löydät kootusti liiton kalenterista: allergia.fi/tapahtumat
Hae kursseille!
Kurssit ja kurssiopas löytyvät osoitteesta https://www.allergia.fi/palvelut/kurssit/
Atooppinen ihottuma
Lue lisää ja hae mukaan: https://kilta.allergia.fi/Tapahtumat/tapahtumakalenteri.aspx
Kurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat vertaistukea ja uutta tietoa terveytensä tueksi. Samaan aikaan ja samassa paikassa myös lapsi+aikuinen kurssi!
Aikuiset Kutina 7.6.2024, klo 16.00 - 9.6.2024, klo 15.00, Kunnonlähde, Kankaanpää Kurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa ja prurigo nodularista sairastaville aikuisille.
Perhekurssi. Kutisee ja kirvelee - perhe-elämää atooppisen ihottuman kanssa, 24.6.2024, klo 15.00 - 28.6.2024, klo 15.00, Liikuntakeskus Pajulahti, NASTOLA Kurssi perheille, joissa lapsella on atooppinen ihottuma.
Verkkokurssit:
Atooppinen ihottuma
20.8.2024 – 16.9.2024
Verkkokurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat tietoa ja vertaistukea.Lisätietoja antaa sanna.pitkanen@allergia.fi
TUETUT LOMAT:
Tuetut lomat antavat matalan kynnyksen mahdollisuuden saada tauko arjesta, virkistyä ja saada vertaistukea.
Allergioita, astmaa, atopiaa tai harvinaista ihosairautta sairastavat, tai vaikean palovamman kokeneet aikuiset ja perheet:
paikka: Kylpylähotelli Rauhalahti, Kuopio aika: 10.-15.6.2024
paikka: Tanhuvaaran Urheiluopisto, Savonlinna aika: 21.-26.7.2024
paikka: Rokua Health & Spa, Rokua aika: 13.-18.10.2024
MUISTA HAKEA 3 KK ENNEN LOMAN ALKUA!
Lisätiedot: https://www.allergia.fi/palvelut/tuetut-lomat/
Järjestöasiantuntija Aino Loikkanen aino.loikkanen@allergia.fi sekä
Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry
puhelin 010 2193 460
http://www.mtlh.fi
lomat@mtlh.f
VALTAKUNNALLISET VERTAISTREFFIT
Lisätietoja paula.lehtomaki@allergia.fi www.allergia.fi/vertaistreffit
Vertaistapaaminen allergioita, astmaa ja atopiaa sairastaville Rauman kirjaston kahvila
Maanantaina 3.6.2024 klo 10—12.00
Tervetuloa kehittämään Allergia-, iho- ja astmaliiton toimintaa yhdessä!
LUE TÄSTÄ JÄSENKIRJEEMME
