Tule mukaan!

Meiltä saat tietoa ja vertaistukea atooppiseen ihottumaan liittyen. Osallistu tapahtumiin! Perinteisesti olemme tehneet loppukeväästä yhteisen retken ja pitäneet marraskuussa kylpyläillan. Lisäksi on ollut pienempiä tapahtumia. Tervetuloa mukaan!

Voit myös tulla toimintaamme vapaaehtoiseksi isolla tai pienellä panoksella. Tehdään yhdessä maailmasta helpompi ja mukavampi paikka elellä atooppisen ihottuman kanssa!


Tampereen seudun Atopiayhdistys on Allergia-, Iho- ja Astmaliiton jäsenyhdistys, joka toimii vapaaehtoisvoimin.

Tuhtia tietoa ja oppaita arkeen atooppisen ihottuman kanssa www.allergia.fi





AJANKOHTAISTA


Tervetuloa Tampereen seudun atopiayhdistyksen lapsiperheiden kevätretkelle!

Lauantai 25.5. klo 14:00
Pikkuahvenisto, Ylöjärvi

https://retkipaikka.fi/pikku-ahveniston-luontopolku-ylojarvi/

https://www.visitylojarvi.fi/pikku-ahveniston-luontopolku/
 

Tule viettämään mukavaa päivää keväisessä luonnossa, laavulla liikuntaleikeistä ja tietysti eväistä, vaahtokarkeista ja vertaisten ja muiden perheiden seurasta!

Koko perheen kevätretkelle ovat tervetulleita myös perheiden isovanhemmat.

Ota mukaan omat eväät, säänmukainen vaatetus ja jalkineet ja halutessasi istuinalusta ja retkijakkara.

Tapaamme ensin laavulla, josta liikuntaleikkien ja eväiden syönnin jälkeen lähdemme kiertämään 1,5 km pitkää ja helppokulkuista luontopolkua, joka ympäröi kaunista Pikku-Ahveniston järveä. Luontopolulla kevään merkit jo näkyvätkin.

Kävelyn jälkeen voit jäädä viettämään aikaa laavun alueelle.

Autolla tullessasi pysäköi laavun parkkipaikalle Hopeatien varrelle. Kyytimahdollisuus Ylöjärven keskustasta. Lisätietoja tapahtumasta Anna Laine puh. 0409645863.

Lämpimästi tervetuloa!

 

 

Tuntuuko sinusta yksin liikkeelle lähteminen hankalalta? Ota kulttuuriluotsi mukaan museoihin, elokuviin, konserttiin tai kaupungin kulttuuriraiteille. Liikunta- ja ympäristöluotsin kanssa voit lähteä esimerkiksi ulkoilemaan, vesijuoksemaan tai kaupungin kuntosaleille.

 

Tutustu luotsitoimintaan:

https://www.tampere.fi/vapaa-aika-ja-harrastukset/liikkeelle-luotsin-kanssa

 

Lähde liikkeelle luontoon

Kevään ja alkukesän ohjelmassa on monipuolisia luotsien vetämiä tapahtumia eri puolilla kaupunkia. Luontoretket ja pyöräilytapahtumat ovat maksuttomia ja kaikille avoimia, kestoltaan kävelytapahtumat ovat 1-2 tuntia, pyöräilytapahtumat 2-3 tuntia. Ota omat eväät sekä juomista mukaan. Ei ennakkoilmoittautumista.

  • Kalevankangas tiistai 28.5.2024 klo 13. 
    Kokoontuminen pääportilla (Hautausmaankatu 7). Kävellään Kalevankankaan alueella, tehdään pieniä pistoja merkkihenkilöiden haudoille ja lopuksi asahi-tuokio näköalatasanteella. 
  • vielä muutama liikuntaluotsitoiminnan Liikkeelle luontoon -retki:
    • Toukokuun torstailenkit Pyynikin harjulla 23.5. ja 30.5. Kokoontuminen klo 14 Rollikkahallilla, Pirkankatu 37, Tipotien terveysasemaa vastapäätä. Kävelemme tunnin lenkin Pyynikin harjulla.
    • Hervanta/Mielenreitti tiistai 4.6. klo 13. Kokoontuminen Suolijärven uimarannalla (Suolijärvenkatu 5). Mielenreitti on hyvinvointiin painottuva luontopolku Suolijärven alueella, pituudeltaan 2,5 km.
  • kulttuuriluotsien kevään viimeinen kaikille avoin kulttuuriraitti:
    • Härmälän huvilarannikko keskiviikkona 29.5. klo 13. Lähtöpaikka on Härmälässä Tuomikuja 1 piha ja siitä kävellään rantaa kohti. Raitilla kuljetaan pitkin Pyhäjärven rantaa ja kuullaan mielenkiintoisia tarinoita rannassa aikoinaan olleiden huviloiden historiasta.

      TAMPEREEN KAUPUNGIN ILMAISIA LIIKUNTATAPAHTUMIA:

  1. UKK-kävelytestit toukokuussa: maksuton, kaikille avoin, ilmoittautuminen paikan päällä
    1. Tesoma, kokoontuminen uimahallin edessä pe 24.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
    2. Sorsapuisto, tapaaminen lintuhäkkien luona ma 27.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
    3. Hervanta, keskusurheilukenttä ti 28.5. klo 10 1 km kävelytesti ja klo 11 2 km kävelytesti
  2. Liikunnanohjaajien ohjaamaa maksutonta kesäliikuntaa ajalla 3.6.-5.7. Lisätietoa kesäliikunnasta saa toukokuun alussa kotitalouksiin jaettavasta Vapaalla-lehdestä sekä verkkosivuiltawww.tampere.fi/kesaliikunta 
      


     Allergia-, iho- ja astmaliiton tarjoamia  kevään toimintoja atoopikoille! 

    Tapahtumat löydät kootusti liiton kalenterista: allergia.fi/tapahtumat
    Hae kursseille!

Kurssit ja kurssiopas löytyvät osoitteesta https://www.allergia.fi/palvelut/kurssit/

 

Atooppinen ihottuma


Lue lisää ja hae mukaan: https://kilta.allergia.fi/Tapahtumat/tapahtumakalenteri.aspx

 

Kurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat vertaistukea ja uutta tietoa terveytensä tueksi. Samaan aikaan ja samassa paikassa myös lapsi+aikuinen kurssi!

Aikuiset Kutina 7.6.2024, klo 16.00 - 9.6.2024, klo 15.00, Kunnonlähde, Kankaanpää Kurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa ja prurigo nodularista sairastaville aikuisille.

Perhekurssi. Kutisee ja kirvelee - perhe-elämää atooppisen ihottuman kanssa, 24.6.2024, klo 15.00 - 28.6.2024, klo 15.00, Liikuntakeskus Pajulahti, NASTOLA Kurssi perheille, joissa lapsella on atooppinen ihottuma.

 

Verkkokurssit:

Atooppinen ihottuma

20.8.2024 – 16.9.2024

Verkkokurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat tietoa ja vertaistukea.Lisätietoja antaa sanna.pitkanen@allergia.fi

 

TUETUT LOMAT:

Tuetut lomat antavat matalan kynnyksen mahdollisuuden saada tauko arjesta, virkistyä ja saada vertaistukea.

Allergioita, astmaa, atopiaa tai harvinaista ihosairautta sairastavat, tai vaikean palovamman kokeneet aikuiset ja perheet:

paikka: Kylpylähotelli Rauhalahti, Kuopio aika: 10.-15.6.2024

paikka: Tanhuvaaran Urheiluopisto, Savonlinna aika: 21.-26.7.2024

paikka: Rokua Health & Spa, Rokua aika: 13.-18.10.2024


 

MUISTA HAKEA 3 KK ENNEN LOMAN ALKUA!

Lisätiedot: https://www.allergia.fi/palvelut/tuetut-lomat/

Järjestöasiantuntija Aino Loikkanen aino.loikkanen@allergia.fi sekä

Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry  
puhelin 010 2193 460
http://www.mtlh.fi
lomat@mtlh.f


VALTAKUNNALLISET VERTAISTREFFIT 

Lisätietoja paula.lehtomaki@allergia.fi www.allergia.fi/vertaistreffit

Vertaistapaaminen allergioita, astmaa ja atopiaa sairastaville Rauman kirjaston kahvila 

Maanantaina 3.6.2024 klo 10—12.00


Tervetuloa kehittämään Allergia-, iho- ja astmaliiton toimintaa yhdessä!